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上禮拜開始吃芝麻，因為可以補阿鈣^^
本來只有吃黑芝麻加牛奶，每天當宵夜喝1-2杯
好好喝喔~牛奶味道都不見了耶!香屬嚕~~~
一斤黑芝麻粉一個多禮拜就喝完了@@
老杯這次買回來的看起來就不是純的黑芝麻粉
後來才發現原來裡面有參雜一些白芝麻粉捏~~~
查了查資料發現~黑芝麻的阿鈣素白芝麻的10倍
不過白芝麻有降低膽固醇的功效歐 哈哈哈哈~
雖然我膽固醇正常啦！不過吃一點也好ㄚ~
建議膽固醇高的某人也試試看吧!!!
本來今天是應該去台南參加麻麻教室滴
但是因為昨天差一點暈倒......
粉怕我在路上又發作
所以暫時取消今天的行程！
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