上星期發生的不睡事件讓晚上過慣好日子的偶相當不適應> <
本來七點半我就可以逍遙了,後來都每天要搞到11-2點間
orz真的會起校內~~~
因為這段時間就是看著親親在那邊吵著要看書要玩車要...
收驚有效!但是兩天後又沒效了
後來又帶去拜拜...求了護身符...當晚有效
接著效果就........
於是我調整了一下自己的心態
上網找了資料,看到這個表.....
原來親親之前一天睡13小時是我賺到= ="
他早就不必睡那麼久了
好吧!
所以現在我可以接受親親一天睡11小時就好
那麼就晚點再讓他睡吧!
因為午睡1-2小時是固定的,那麼晚上只要睡9-10小時即可
現在冬天親親都睡到早上七點或七點半,往前推...大約是10點前睡都可以達到標準
因此我八點帶親親上樓睡
如果他要睡覺讓他睡
不睡也不勉強他
帶著他再下樓玩或看書
9點再帶他上床,不睡覺讓它在床上自己看書或是玩耍
他累了自然就會暈了
目前幾天都這樣狀況還不錯
雖然不能再像過去那樣8點前就爽爽的可以看電視或是玩手機
但是也讓彼此都取得平衡點了
他現在正處於急於吸取新知的時期
實在沒必要勉強他那麼早睡
想通了我的心也就不會那麼亂,對他也不會只是則罰了...
讓你自由吧!我的寶貝^^~
************************************************
12/18 9點,喝完奶馬上倒頭睡自動化
12/19 8點半,喝完奶稍微恢一下下到快9點才自動化
由此可知,這傢伙是合睡的時間是9點,不過我還是8點半帶他上去睡~讓他哭
這樣他的睡眠晚上就有10.5-11hrs
再睡個午覺就會落在11.5~13hrs
很讚了 及格 哈哈
留言列表