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開心開心!!!
這幾天發現我的脊椎痛改善很多
已經不太會因為坐著突然要站起來而馱著背痛到無法伸直
不過我會好好保養的
因為夏天到了 我實在受不暸一值綁著護腰
所以暫時還是不要去想運動的事~
也不可以搬重物
也不可以大動作去傷害它
等到完全好了再來做!

現在變成左髖骨又跑掉又再酸
哎~我真是乖災多婻阿
為什麼不能全部一次好呢~
為什麼好了又會再復發呢~
嗚~
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    修梨子 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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